如何「準备」祼辞

Prepare

祼辞,是不少人想过但不敢做的事,「顶唔顺」现时工作,想跳槽但不少公司希望求职者可以立即上班,不会等一个月通知。但又怕祼辞後不可立即找到工作、失去收入、往後见工解释不到工作空窗期(解释方法见另文)。好好準备的话,就算未找到工作,都可以减轻祼辞的负面影响。

生物学家Robert Salposky以「大象」比喻人的压力人有压力,便有机会激素失调,但人体同时释放激素平衡。激素就像大象,在人体乘着摇摇板。这亦解释了很多人辞工後突然患重病的原因:当压力消失,一边的「大象」便消失,激素失衡,冲垮身体。这给予「裸辞」者重要的启示:不止身心要慢慢适应待业的日子,事前制定「裸辞」的安排亦十分重要。

财务準备

1. 计算经常开支

若不想出现「手停口停」的苦况,便要计算「裸辞」後仍需支付的开支,最常见的开支为每月家用、保险、租楼或供楼费用,以季度计算的则有政府税收、大专学生贷款等,当然还有预知的红色「人情」。若曾以分期付款形式购买手机、相机、美容疗程等,亦要算清楚每月还款额。最後将开支乘以预算的工作空窗期,便决定裸辞前需要準备好的储蓄。

2. 减省不必要开支

「悭得一蚊得一蚊」是2008年金融海啸前後的超市广告,亦适合套用在诸位裸辞者身上。家中设收费电影台,但观看次数寥寥可数,建议狠心取消服务,年省近千元。没有工作困身,不必选择商业区的gym服务,可改用社区体育馆免费的健身设施、踩共享单车或跑步。面对主题乐园pass、按摩疗程套票等,抚心自问是否必要的娱乐,如否,立即放弃续购。

3. 开拓其他收入

slashers、freelancers潮流锐不可挡,證明市场对短期工作的需求很大,计划「裸辞」的朋友既可选择兼职、尽快储足银弹辞工,亦可於待业期间赚钱应付部分开支,避免户口数字直插谷底。香港会议展览中心长年举办不同展览,大量招聘短期助理,节日期间或薪金加倍;亦可帮中小学生补习、撰稿、剪片等,都是时间弹性、人工不俗的兼职优差。

心理準备

4. 相信一切会变好

辞职的滋味五味杂陈,开心可以卸下工作重担,但又觉内疚,担心加重旧同事负担,忧虑之後找不到好工……情绪起跌皆属正常,「给自己机会感受所有情绪,当走到下一步,负面心情便会崩塌,转换新心情」。最重要是别质疑辞工决定,相信一切会变好。

5. 做想做的事

因为工作,错过了旧同学聚会、周日爬不起来行山;好想去新西兰,但只能去新加坡食海南鸡饭。「裸辞」後,做自己的老闆吧,随心做喜欢的事,如报读兴趣班、做运动、来趟长旅行等。日程毋须排得满满、以證明假期过得有意义,反应设有静思空间,重新审视生活,慢慢从旧工作、混乱的作息抽身。

6. 通知家人

老一辈父母或成为「裸辞」的阻力,但基於尊重,以及确保一己决定不会影响他人,「裸辞」前应先通知家人,让他们有心理準备。若与另一半租屋,更应该与对方商量,如是否需要另寻租金较便宜的住处、能否暂时搁置旅行、结婚、生育等决定。如能说服家人支持自己,「裸辞」更了无牵掛,比先斩後奏更好。

Sophia Wong

从事Marketing,撰写揾工及面试技巧等职场文章。

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