研究:旅行有助提升工作效率

travelsocial

返工为储钱去旅行、一有连假立即book机票、见到有一蚊机票马上行动,这些会否是你生活的写照?放假去旅遊是不少打工仔的目标,才刚下机,可能就开始计划下一次的旅程。去旅行可能是你放松和犒赏自己的方法之一,但其实去旅行能够提升员工的工作能力!

有美国顾问公司公佈一项研究,指放假旅行能够提升工作效率。研究邀请2,310位分别来自20个国家的上班族,结果发现瑞典同巴西的打工仔拥有最多有薪年假,全年41日。而澳洲及美国的打工仔,分别有28同10天年假。至於香港打工仔,与美国打工仔不遑多让,仅得7至10天年假。

顾问公司要求受访者完成指定测试,观察平常工作节奏效率,然後再以受访者完成的工作,分析工作品质及忍耐能力。结果发现,较多有薪假期的国家不论在工作速度、品质及员工忍耐力方面,评分都较少假期的国家稍胜一筹。而当受访者被问到工作量会否太多,或者有没有能力有效编配自己工作的时候,有较多有薪假期的打工仔大多肯定回答。相反,年假较少的打工仔显得有保留。

虽然结果显示有较多有薪假期的员工工作效率普遍较高,但研究同时发现员工承受较大压力,因为假期实多工时少,需尽快完成工作。

除了工作效率提高,旅行对增进打工仔能力(从而令老闆受益)都有好处。

1. 增添领导能力

全球一体化下,跨国工作变成新兴潮流。你公司的同事可能来自几个不同国家。大家都讲英文,可是由於文化背景相异,有时难免出现摩擦。去旅行不但训练你用另一种语言与人沟通,也让你注意到不同文化差异。例如韩国人不喜欢拿起饭碗吃饭、新加坡人搭扶手电梯时是「右行左企」等,这些小事都提醒你大家同是亚洲人,可是也各有不同。如果你要带领一个多元的团队,这些小知识就极度有用。

另外,旅行时几乎每一刻都需要做决定。例如,你要如何到达下个目的地?你应该如何安排行程,来满足同行队友的要求,同时减少交通所花的时间?从计划行程,到在旅程中的应变,都在训练你权衡得失,提升你的组织能力。(如果你有麻烦队友,更在训练你的耐性。)这些技能都让你成为一个更称职的上司。

2. OT无难度

英国有媒体指出,旅行时我们的身心灵会渐渐放松,之前由工作累积的压力也慢慢减退,这时候我们的集中力提升,也没那麽容易感到疲累。

再者,不少人戏言旅行因为整日走路,回来後变瘦了。其实除了减肥,旅行时的「体力劳动」也可以改善你的睡眠素质,让你的身体得到很好的休息。结果,因为你在旅行时身心休息得好,回到office後专注力上升、精神饱满,更ready係工作上拼搏。

3. 创意无限

人在异地,就会遇上与自己国家截然不同的文化、习俗。这种体验让我们打破现有思想框框,激发想象力,为你本来在office闭塞的头脑带来冲击。另外,新环境、新习俗,都代表我们不能用固有的知识和方法解决问题。我们必须动动脑转转弯,才能快快解决问题。换言之,旅遊而大大提升我们的应变力和probelm-solving能力。

而且,加拿大University of British Columbia的研究指出,当你不强迫自己的心思停留在同一个问题上面,人脑解决困难的能力反而更活跃。旅行时,你的心思放於工作以外的事情上。这可能反而更能够刺激脑袋活动,让你想出一个绝世好桥!

4. 更懂灵活变通

天气不似预期,但要走总要飞。人在外地,人生路不熟,迷路、搭错车可谓行程的一部分。又或者天气真的不如预期,明明计划去看樱花赏枫叶,可惜天公不造美,连续几天下大雨。这时你会如何应对?是怨天尤人,还是改变计划,先去室内的景点呢?如果最後只能冒雨赏樱,你会正面地为看得到而感恩,还是不断想「如果天晴的话,照片会漂亮得多......」?

工作上,难免遇到不按照计划走的时候。 旅遊公司共同创办人Emily Brockway认为,旅行带她到新奇陌生的处境,当中令人无所适从的经验装备她成为成功的企业家。因为旅行出现的难题和意外,让她学会如何在陌生的环境面对挑战。所以,告诉老细,旅行後的你已经脱胎换骨啦!如果下次公司遇到突发情况,你绝对可以冷静从容地解决。

--

编辑精选:

3款乞人憎上司 你遇过未?

研究:4成人放假不能真正休息

Aftership创办人:唔想知员工几时返工

自由的代价:做Digital Nomad真係咁笋?

Sophia Wong

从事Marketing,撰写揾工及面试技巧等职场文章。

6 分钟阅读

相关搜寻

为你推荐...

下班後还在想工作?担心做不好工作?如果休息时间不能自控地想公事,一个不好可能会变成焦虑。如果下班後不再想公事呢?

「天天赶死线,老闆要求多,同事又帮不到忙,快要做到死!」以上对白,你今个月讲了多少次?每一天埋怨,然後继续工作,无限轮迴,也不是办法。很容易因工作壓力太大而過了臨界點,影響身心健康。

这篇文章不是解梦,而是给自己 5 个重拾自信的练习。面对工作压力、同辈比较、公司营运困难等负能量,如何调整心态?

LinkedIn 近期发表调查报告,调查六千名25到33岁的美国、英国、印度和澳洲人,其中近75%正面临青年危机。

23找工作
大型 · 技术 · 香港,新加坡
6找工作
大型 · 餐饮创科 · 上环,香港
41找工作
大型 · 电讯 · 香港
19找工作
大型 · 法律 · 中环,香港