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工作生活平衡:为什么你不应该过于关注‘平衡’

Balance

这三个词语对于我们中的许多人来说简直是未解之谜。每个人的理解都有所不同,我也不会假装自己知道标准答案。对于某些人来说,这只意味着更多不工作的时间,完全不考虑任何工作相关的东西,也不查看邮件或接听工作相关的电话。

唯一的问题是,生活是由许多方面组成的:爱好、家人、朋友、运动、兴趣、个人追求、教育、放松以及睡眠!如果你一天工作超过8小时,‘生活’的比例将会下降到一个令人十分不满的地步。这时再谈平衡简直是在耍流氓,因为就时间上来说这完全是不够的。

如果试着抓紧任何非工作时间来做一些事情的话,你会发现这简直是在折磨人,而且与我们在寻找的休闲背道而驰。那还有什么其他办法吗?难道说不管生活只顾工作吗?这根本和平衡八竿子打不着嘛。

说不定将这两者明显地区分开来并在其中寻找平衡才是失败的根源所在。工作是生活中最显而易见的一部分,并不只是因为它所占用的时间。

工作能够带来生活中的一些重要组成部分,比如能让你充实自我,让你做出贡献,让你与人交流,也能让你在完成工作的同时感到自己的价值。能给你带来成就感,让你受到重视,让你成长与学习,让你知道自己确实完成了一些事情。

这都是生活中很美好的东西,富有意义也能带来回报。即使工作只能给你带来这些东西其中的一部分,在我的心目中这就已经为将工作作为生活的一部分,并找到其中的平衡开了一个好头。你的职业生涯与前进方向应该能够让你在生活中充满活力。那些8小时的工作应该能够让你学到一些东西,也应该能让他人意识到你追求成功的实力。

没有什么捷径能帮助你快速到达这种状态。确实有些时候工作会给你带来巨大的压力与焦虑感,赶走许多让你开心的正面的东西。可能这就是真正的平衡,有坎坷也有顺利。好的坏的都会伴你同行。好的给你能量,坏的则给你教训。

最重要的是,找到你的极限所在。如果一份工作再也不能让你感到快乐的话,你就应该换一份工作。无意冒犯,但确实没有任何一份工作会是一直一帆风顺前途无量的,所以多关注一些自己认为重要的东西。你是否感受到了别人对你的需要?是不是学到了东西?是不是能够创造价值?能够完成自己设定的目标吗?

平衡不一定能达到,但是快乐是一定要有的。或许这才是我们应该为之奋斗的,更合理的想法。

Sueanne Parker

Writer, Production specialist, Creative enthusiast.

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