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放假去旅遊是不少打工仔的目標,才剛下機,可能就開始計劃下一次的旅程。去旅行可能是你放鬆和犒賞自己的方法之一,但其實去旅行能夠提升員工的工作能力!快啲说服老細比你放個長假啦!

不少成功人士都屬「早起鳥」,但在你效法早睡早起的生活方式前,你知道如何安排工作及作息時間,才找到最佳生產力及最具靈感創意的時間?

工作的概念正在發生改變,工作和家庭的界線已經變得模糊不清,但愈來愈多香港上班族追求Work life balance,但work-life balance真的能解決問題嗎?

你會唔會burnout緊但自己唔知? Burnout不但讓你上班沒心機,work-life balance失衡,忽視這個狀況,長遠更會導致抑鬱症等心理問題。立即check你係咪burnout?

LinkedIn 近期發佈調查報告,調查六千名25到33歲的美國、英國、印度和澳洲人,其中近75%正面臨青年危機。

很多人常把「Work Life Balance」掛在嘴邊,但你有了解過這三個字對你的真正意義嗎?有些時候,過份追求「Balance」可能會令你背道而馳。

有返工無收工,放工仲要諗公事?一個唔小心可能變成工作焦慮。唔想將工作壓力帶去生活?點先可以放工唔諗工作?

有設立新年目標的你,今年又做到幾多個目標呢?要減肥、想早啲訓,結果得個吉,咩都冇做到?唔緊要,新一年、新開始。係設立新目標前,等我地重溫以下5個非常common,但又總係失敗告終的新年目標啦!

「無上限有薪假」(unlimited paid leave/unlimited paid time off),聽上去簡直是打工仔恩物!小至可以提早放工剪頭髮,大至請兩星期假去旅行,總之做完工作就自己安排休息。但,真的有想像中美好?

但唔係個個咁好彩,唔少老闆都係「地獄使者」,誓要令你無好日子過。為左份糧無奈要留,或者等緊機會走都好,一定要學番兩招傍身,就睇睇以下真人真事,參透甩身大法!

朝早不願起床,校十幾個鬧鐘不停snooze,有時都驚搞到返工成日遲到、响office覺得好眼瞓? 可能不是你太懶...

對剛踏入社會工作不久的「新鮮人」來說,為了提高自己在職場的競爭力,自然希望「搏到盡」以搏得上司欣賞,當壓力越來越大,看看隔壁同事,再看看自己,才發現自己健康出了嚴重問題,是時候停一停...

日日趕deadline,上司顧客又要求多多,OT到有返工無收工,應該是不少香港打工仔的悲歌。但連條命都俾埋公司之前,先睇下自己係咪已經响爆煲邊緣?

隨着公司的商業樓價上漲,員工通勤時間增加,家庭責任加重,現時香港有不少公司都容許彈性上班時間,但這其實是好是壞?又會如何影響你的職業生涯、工作士氣和成功之道?

返工時返工,放假時都返工? 香港不少打工仔周末仍然要回覆公司電郵、與上司通話、視像會議等。

數碼遊牧是指能不受時區地域限制的工作群體,一腦在手,世界通行。每天逼地鐵逼巴士,在辦公室對著電腦默默耕耘的你,有沒有想過成為數碼遊牧的一員?數碼遊牧的辛酸你又知多少?

點解食完Lunch會咁眼瞓?有人說是吃太飽,血液流嗮個胃度。其實除了食幾多,食啲咩都會讓我們不由自主地感到困倦!今次分享六大容易令人嗜睡的食物,即睇自己有沒有中招!

星期一早上返工時,你會否感到焦慮、疲憊、抑鬱?如果你有以上症狀,可能是有Monday Blues(星期一症候群)的一份子。來看看這5個方法,讓你不再受Monday Blues煎熬!

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自我介紹話難唔難,但要做到不落俗套就需要一定技巧。很多人錯在將CV上的資料重覆一次,這樣其實大大扣分!其中一個重要面試技巧是讓對方認識你本人,而非CV上的資料,從而增加自己面試的成功機會。

想讓自己見工「講價」有理,就要先看2019上半年度各行各業的市場薪酬資訊。我們分析了人事顧問公司的2019薪酬報告,為大家綜合出香港八大行業今年薪酬趨勢。

嗯,下週你有一個面試,是不是現在都還沒有一點頭緒,想想就緊張?簡單來講,你是擔心面試官可能會問的問題。

正所謂「面試幾分鐘,背後十年功」,除左要準備面試題目,了解公司背景、模擬練習面試問答,亦要打點衣著、文件資料、portfolio、交通等等。現在一次過列出interview要做的準備,以防甩漏。