职业发展

常言「助人为快乐之本」，但LinkedIn有研究发现，我们在职场最害怕的事情之一，是请人帮忙。其实「唔识就问」是个人人都懂的道理，而我们在公司也会问其他同事「有冇嘢要帮手」，那为什麽我们很少向人求助？真正有需要时，我们可如何向同事、主管求助呢？

对上班族来说，收发电邮佔工作生活很大部分。如果封封电邮都水蛇春咁长，我们每日就会浪费很多时间心力在电邮上。有人提出使用「五句定律」来写电邮，到底这个规则可以如何帮我们节省时间，提高沟通效率呢？

代沟这件事，在家影响关係，在职场直接影响工作效率。职场不时出现高层决策与前线员工想法大相迳庭的情况，「职场代沟」这个问题，一直放任不解决，不但影响同事身心健康，长远更影响公司发展。

严格而言，我们毕业後的首份工作不算是我们「第一份工作」。通常，我们真正的「第一份工作」是实习。虽然实习可能是我们履历上最短的工作经验，却带给我们最刻骨铭心，甚或令人尴尬的回忆。

所谓「快人一步，理想达到」，即使你还未毕业，也可以藉着一些实习机会，了解自己是否适合在某个行业发展，使日後毕业也较容易掌握就业方向。

不少人都会参考网上的template製作CV。即使工作经验、专业技术及学历都无可挑剔，但CV上的一些细节，都会令HR对你印象扣分。

找工作是一件难事，offer则是对你技能与性格的最佳奖励。所以拒绝offer时要非常注意自己的言行，千万要抓住机会展示自己的优秀。可不要伤了别人的感情呀，尽可能地利用你手上的所有机会吧。

踏入毕业的季节，相信不少毕业生对於找工作都感到很苦恼，一方面纠结是否要找和学科相关的工作；另一方面又担心進错行业或找错工作，影响個人简历，甚至以後的职业生涯。但第一份工作真的这麽重要吗？

「招聘广告和未来上司都说得天花乱坠，去了才发现人家的「真面目」。如果对方「货不对板」，发现中了埋伏，那如何在辞职的同时而又不失霸气呢？

每次转工就像成为中学插班生，初来报到定会惹来同事打量。很多人都怕陌生，面对新加入的同事，少不免表现疏离。若想短时间在工作新环境与同事混熟，上班不妨带上几招傍身：

有研究显示，50%-75%的人遭受过工作场所霸凌。所以如果你没有经历过这种霸凌的话，那至少你应该也目睹过发生在他人身上的霸凌行为。

不少人都试过工作时被人骂，接纳他人的批评是不容易的事，特别是不合理的批评。但是，这些总会在你的职业生涯中岀现的。在这种情况下，你又该怎样应对呢？